Lesinfo
Je kan inschrijven via de contactbutton of mailen naar Eerke@ taichitaolelystad.nl
Lesinfo : les in Lelystad en Dronten
De groepen met basis Tai Chi Tao en Qigong zijn het meest geschikt voor beginners om in te stappen. De Tai chi Tao vijf elementen oefeningen zijn eenvoudig aan te leren en je kunt meteen mee doen. Qi gong oefeningen zijn op de plaats en vragen geen aan te leren ‘voetenwerk’. Ook voor degenen die liever met Qi gong oefeningen op eenvoudige basis aan hun gezondheid willen werken.
Er wordt geen 'vorm' gelopen, maar wel gaan we in op de losse bewegingen, houding en basis van Tai Ji Chuan.
De donderdag en dinsdag is geschikter voor gevorderden of als je al ervaring hebt met bewegen, dansen, goed coördineren, vechtsport etc.
Het is mogelijk om op andere tijden eventuele gemiste lessen in te halen. Hieronder een overzicht. Als je wilt inhalen, stuur dan wel even een mailtje of appje of er plek is. Ook een opgenomen Zoomles is een mogelijkheid om in te halen.
Introductielessen zijn gratis.
Ik zie je graag in een van mijn lessen !
Eerke Sijsling Docent Tai Chi Tao Lelystad
Kom eens langs voor een gratis proefles !
De duur van de lessen is 60 min. Na afloop is er de gelegenheid tot een praatje en theedrinken.
Inloop : een kwartier voor aanvang van de les.
Mocht een les vol
zijn, kun je op de wachtlijst voor die groep, schrijf je in via contactbutton.
Maandaglessen
Basisgroep - Aanvang : 13:30 uur
Basisgroep- Aanvang : 15:00 uur
Tai chi tao, Qi gong en de basis van Tai Ji
Dinsdaglessen
11:00 Tai Ji en Qi Gong ( enige les in Dronten )
Adres : Joy4all, Agripark Oost 2A
De volgende lessen zijn in Lelystad :
Basisgroep - Aanvang : 19:00 uur
Gevorderden groep - Aanvang : 20:30 uur,
Qi gong en Tai Ji vormloop, wapens
Woensdaglessen
Zoomles 50 min : rechtstreeks meedoen, met opname opgestuurd om thuis te oefenen.
Aanvang : 08:30 uur,
Tai chi tao, Qi gong en de basis van Tai Ji
Basisgroep - Aanvang : 13:30 uur,
Tai chi tao, Qi gong en de basis van Tai Ji
Basisgroep - Aanvang : 15:00 uur,
Tai chi tao, Qi gong en de basis van Tai Ji
Donderdaglessen
Basisgroep - Aanvang : 19:00
Gevorderden groep - Aanvang : 20:30 uur
Iets meer uitdaging in Qi gong en Tai Ji vormloop
Vrijdaglessen
Basisgroep - aanvang : 13:30
Qi gong en meditatie
Gevorderden - aanvang : 15:00 alleen de even weken. Aanmelden.
Vormloop (Peking vorm 24, Chi Chiang Tao 47) Wapens : stok, zwaard, waaier.
Tai Chi Tao en Qi Gong pakketten ( financiën )
Qi Gong Online met Eerke
Deze lessen worden gegeven via Zoom : je krijgt een link om live mee te doen. De live bijeenkomsten zijn elke woensdag om 8:30 uur. De opname krijg je na afloop thuis gestuurd binnen 2 dagen en is onbeperkt voor jou te bekijken, zodat je ook in de eigen tijd kan oefenen.
Maandelijks € 30,_ ( behalve juli en augustus )
Elke week een les ( behalve in vakanties ) : in totaal 40 lessen per jaar.
Qi Gong en Tai Chi Tao
Maandelijks € 45,_ ( behalve juli en augustus )
Elke week een les ( behalve in vakanties ) : in totaal 40 lessen per jaar.
Echtparen krijgen 10 € korting, dus kunnen voor € 80,- per maand les krijgen.
Vakanties en feestdagen
De reguliere vakanties van regio Noord : geen lesprogramma volgens het standaard schema.
De kerstdagen, bevrijdingsdag en tweede paasdag : geen les. Tweede pinksterdag en hemelvaart : geef ik wel les.
